冬季保养皮肤要做到正确清洁和注意保湿补水，同时要加强饮食调理和保证睡眠时间。
1.正确清洁皮肤
冬季可使用温水清洗皮肤，但需注意水温不宜过高，且要使用温和型洁面产品。
洗澡以一周一到两次为宜，水温不宜过高，每次时间不要过长，应减少使用沐浴露或香皂等清洁用品，以免引起肌肤干燥敏感。
2.注意保湿补水
冬季天气干燥，需做好皮肤保湿补水工作。
建议沐浴后及时涂抹润肤乳，面部清洁后擦涂水乳或保湿型面霜、精华等护肤品，每周可贴敷补水面膜两到三次，以保持皮肤有良好水合状态和屏障功能，令肌肤变得水嫩。若有干燥起皮症状，可以使用甘油膏或芦荟胶缓解。
3.加强饮食调理
补充足量水分及维生素能起到美容养颜作用，建议冬季坚持多喝白开水，常吃猕猴桃、苹果或香蕉等水果。
4.保证睡眠时间
冬季夜晚熬夜易导致皮肤干燥粗糙，出现多种肌肤问题。
故需注意保证足够睡眠时间，晚上十点之前尽可能睡觉，这样有助于肌肤细胞保持活力。
5.注意冬季防晒
提到防晒很多人以为这是夏天的事情，其实冬天虽然不是直射，但是照射到皮肤上的紫外线一样很多，特别是冰雪反射的阳光对皮肤的伤害是特别严重的因此大家在冬天也要做好防晒工作。
以上这几点就是我们向大家介绍的冬天如何护理肌肤的措施了，天护理肌肤最关键的是大家一定要多喝水，另外，也要多吃一些新鲜的蔬果，如果外出的话大家也有必要使用一些防晒用品，这些措施有效结合起来，在冬天肌肤才不会受到伤害。
